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  • 挺一点,再挺一点,女人如何彻底告别“平胸”的烦恼?

    所属栏目:其他资讯 作者:kiers浏览次数: 来源:网络整理

      俗话说:“无胸不女人”。

      ​胸不仅是女人的第二性特征,也是衡量女人身材好与否的标准之一。女人有了丰满的胸部才能够更自信,更能够吸引异性的目光,丰满的身材让女人散发着神奇的魅力。

      同样,对于男人来说,女人的胸具有永恒的诱惑力,但并不是所有女人都能拥有完美的胸部和丰满的身材。

      然而,在这个看胸的时代,没有胸是肯定不行的,拥有一对傲人的双峰,在增加个人魅力的同时,也能迅速成为大家关注的焦点。

      因此,完美的胸型成为很多女人追求的终极目标,都希望自己可以挺一点,再挺一点。

      那么,对于平胸或者胸部偏小的女性来说,有没有什么好方法可以有效摆脱平胸的烦恼,让胸真正挺起来呢?

      在介绍如何使女人胸部挺起来之前,先让我们了解一下导致女性胸部小的原因有哪些?

      胸小的原因

      据相关研究发现,女性胸部大小跟家族遗传有一定的关系,一般而言,母亲胸小的话,女儿的胸也不会太大。

      同时,由于日常不好的饮食习惯、工作压力大导致精神紧绷,以及生活作息不规律等原因,导致女性体内雌性激素分泌不足,也会引起胸部发育不充分,胸部偏小。

      另外,个人体质差异、营养不良等也会影响女性胸部的发育。一般而言,西方女性的胸部远比东方女性的丰满;体格偏胖的女性比身材消瘦的女性胸部丰满等。

      常规方法

      沐浴丰胸:沐浴时,使用温水用莲蓬头冲洗胸部,每次至少冲洗1分钟,刺激胸部血液循环,促进胸腺发育。这样不仅能保持清洁,还能增加胸部的柔韧性,预防下垂。

      按摩丰胸:胸部是女性的一个高度敏感部位,按摩时会引起兴奋,胸部就会充血增大。胸部周围分布有跟多的穴位,经常按摩能够刺激身体分泌激素,有助于乳房发育。

      食物丰胸:日常生活中,为促进乳房发育,可以多吃一些富含维生素E及有利于雌性激素分泌的食物,比如卷心菜、花菜、葵花籽油和菜籽油等。

      对于天生平胸的女性,还可多吃一些热量高的食物,比如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等。

      运动丰胸:运动特别是游泳运动,对于女性胸部的发育是有很大好处的。虽然乳房组织并无肌肉,不能通过运动使之增大,但运动可增强乳房下面的胸肌,胸肌发达可使乳房突出,看起来乳房就会丰满变大。


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